骨盤矯正｜東成区・緑橋駅の山口鍼灸整骨院

歪みの種類

これらの３つに分けられ、これらに前傾、後傾が複合し「歪み」となる。

歪みの原因

つまり日常生活での体の使い方により筋肉（筋膜）に捻じれが生じてしまい、その捻じれに骨盤(骨格)が引っ張られた結果。

骨盤の「歪み」へと繋がります。

歪みが生む影響

上記のような習慣の結果、骨盤に負担をかけ、そこから関節や筋膜の不具合が連鎖して、腰や背骨、肩、首、脚にもストレスがかかり・肩こり・腰痛・足の痺れ・肩の上がりにくさ・股関節や膝の痛みなどを生みます。

歪んだ骨盤の状態から、自分自身の意識や力の入れ方で骨盤を元の位置に戻すことは極めて困難です。
それは悪い姿勢や生活習慣で生まれた筋肉のこりや硬さがあるため、綺麗にしようと意識するだけでは思い通りに動いてはくれません。

そのため、まずは固まってしまったり縮んでしまった筋肉を緩め、血液循環の良い状態を作り柔軟性を高めます。
なので骨盤周囲の筋肉の状態を正しく戻し、骨盤を整え、それらを支える筋肉を鍛える事で初めて意識して姿勢を作ることが可能となり。
その意識する頻度が増えることで定着し、最終的には意識せずとも骨盤は綺麗な状態を保つことができます。

当院では、姿勢を改善していく為に、凝り固まった筋肉を緩め、歪んだ骨盤や骨格を整え、日頃から良い姿勢を保つるための筋力をつけます。
その為に、様々なアプローチしていく必要があると考えております。
まずは、患者様によって異なる筋肉や骨盤・骨格の歪み方などを調べる為に、細かいカウンセリングやAIを使った姿勢診断でチェックしていきます。

その後、状態に合わせた当整骨院独自の骨盤矯正によって凝った筋肉を緩めて骨盤・骨格を整えていきます。
更に良い姿勢を保つための深部筋肉（インナーマッスル）を鍛えるため、特殊な電気を使った最新機械で筋力をアップして、症状をぶり返さない体づくりを目指しております。