腰が痛く通院させてもらいました。体のゆがみを少しずつ治してもらい(骨盤矯正)腰痛も楽になってきました。
姿勢が正しくなると疲れが早く取れるようになり、気分も良くなります。筋力が弱く腹筋、背筋の指導もして下さるので筋力がつくよう続けて通院したいと思っています。
腰の筋肉がこわばり、痛みを生じ動きづらくなるのが腰痛です。腰痛は、不自然な姿勢を長く続けたり、精神的ストレスがあると起こりやすくなります。
これらの条件が加わると、腰の筋肉が緊張して血液の流れが悪くなり、疲労物質がたまったり、ストレスの解消がうまくいかなくなったりします。その結果、筋肉疲労や物理的ストレスで腰痛を発症するのです。
腰痛の起こる原因
☑長時間のPC・デスクワーク
☑長時間の無理な体勢による作業
☑運動不足
☑慢性的な筋肉疲労の蓄積
☑食生活の乱れからくる内臓疲労の蓄積
☑ストレスの蓄積
☑睡眠不足
ぎっくり腰は急性腰痛症とも呼ばれていて慢性の疲労から起こるものや、姿勢のバランスが崩れた時に起こります。
慢性の腰痛としては椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎分離症(すべり症)・変形性腰椎症・骨粗鬆症等があります。
内科的疾患・女性の生理に関する腰痛も発症の原因とされています。
当院では問診・触診の上、必要であれば整形外科や内科との連携でレントゲン・MRI・血液検査党を受けていただき、原因の追求をすることを大切に考えております。
腰痛は、日常の動作におけるストレスや姿勢の歪みが生じた結果、身体の腰部に過度の刺激が加わり発症します。
足指と足関節の調整、脚部の調整、骨盤の調整、上半身の調整、総合的全身などのメニューからはじまり、ゆっくりとほぐしていきます。東成区緑橋駅の緑橋うららか鍼灸整骨院・整体院 は、肩こり・五十肩の改善に自信があります。肩こり・五十肩でお悩みの方は、東成区緑橋の緑橋うららか鍼灸整骨院・整体院 にご相談ください!
最初はぎっくり腰になったのがきっかけでお世話になりました。
しかも3日後にはディズニー旅行が…ということで、「できることは全部してください!」と無理をお願いして治療していただきました、おかげで2泊3日のディズニー旅行にも行けました☺
症状は、もともとヘルニア持ちだったため今回のぎっくり腰からまた腰が痛みだし、骨盤矯正の12回コースに申し込みました。
私の反り腰の具合や、どうしたらそうならないようにできるか等、具体的に教えてくださったので、自分の身体のこともよくわかり、改善するための方法もわかったので今後も続けていって、自分の体を大事にしようと思いました。
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。